Постоянно бурчит в животе – причины, лечение

Слабое или сильное урчание в животе – признак определенных процессов, движения газов и пищевого комка, а также перетекание жидкости в желудке и кишечнике. Урчание может быть достаточно сильным, если оно связано с чувством голода. Однако не всегда этот признак – следствие естественных процессов, он может быть вызван патологическими состояниями.

Физиологические причины бурления

Постоянно бурчит в животе – причины, лечениеДаже здоровые люди нередко сталкиваются с сильным урчанием – стоит переесть или выпить газированной воды. Существует множество естественных причин, вызывающих постоянное бурление в животе у взрослых:

  • Голод. Сильнее всего живот урчит, если не принимать пищу в течение 5-6 часов. Однако у некоторых людей даже через 1-2 часа после завтрака утром наблюдается сильное бурление.
  • Визуальная стимуляция. Живот может заурчать, если человек увидит красиво оформленные блюда или почувствует любимый аромат. Это спровоцирует определенные реакции в голове.
  • Переедание. При постоянном злоупотреблении пищей урчание становится хроническим симптомом. Особенно сильный дискомфорт можно испытывать, если делать большие перерывы между приемами пищи, а потом наедаться «до отвала».
  • Стресс, волнение и другие сильные эмоции. Экзамены, выступления, переговоры и другие важные события могут спровоцировать спазм кишечника, что вызовет бурление.
  • Определенная пища. Каждый организм индивидуален, но газированная вода, бобовые и капуста провоцируют урчание у большинства людей. Иногда вместе с ним развивается вздутие и даже боль. Алкоголь также относится к провокаторам неприятных ощущений.
  • Длительное пребывание в определенной позе. Урчание в животе нередко наблюдается у тех, кто сидит с неровной спиной. В результате желудок и кишечник сдавливаются, что может вызывать неприятные ощущения.
  • Индивидуальные особенности. Из-за мощной и быстрой перистальтики у некоторых здоровых людей наблюдаются сильные звуки бурления.

Аналогичные признаки возможны у женщин перед месячными. Из-за гормонов изменяется состояние гладкой мускулатуры, что и вызывает неприятные ощущения.

В некоторых случаях урчание становится следствием недостатка определенных витаминов, минералов или ферментов. Такое встречается у людей, которые неправильно или однообразно питаются, употребляют мало фруктов и овощей.

Болезни как причина бурления

Постоянно бурчит в животе – причины, лечениеПатологии нередко вызывают бурлящие ощущения в желудке и кишечника, но почти всегда сопровождаются дополнительными признаками и неприятным самочувствием:

  • Дисбактериоз. Нарушение баланса нормальной микрофлоры приводит к тошноте, урчанию, проблемам со стулом, пониженному аппетиту.
  • Гастрит. Патология нередко вызывает неприятный симптом, может протекать с повышением температуры и болями при чувстве голода.
  • Острый и хронический холецистит. Сопровождается неприятными ощущениями на коже, желтизной покровов, тянущей болью слева.
  • Заболевания печени. Почти все патологии печени провоцируют боль справа, тошноту, могут вызывать вздутие и урчание.
  • Болезнь Крона и колиты. Патологии кишечника, сопровождающиеся воспалением одного или нескольких отделов.
  • Синдром раздраженного кишечника. Функциональное расстройство, при котором пациент время от времени испытывает диарею и запоры, страдает от метеоризма и вздутия.

Спровоцировать бурление и урчание в животе, сильное отхождение газов могут и другие расстройства, не связанные с кишечником: ВСД (нарушение нервной регуляции), интоксикация пищей или химическими веществами, болезни малого таза у мужчин и женщин, а также спаечные процессы после операций.

Иногда такие ощущения вызывает непереносимость лактозы или глютена – целиакия и лактазная недостаточность. Нарушения сопровождаются ярким комплексом симптомов, возникающих через пару часов после употребления продуктов.

Тревожные признаки

Постоянно бурчит в животе – причины, лечениеСигналом о развитии заболевания будут дополнительные симптомы. Один из самых опасных признаков – это сочетание острой боли и высокой температуры, в этом случае требуется вызов скорой помощи. Другие сигналы, которые должны побудить человека обратиться к врачу:

  • постоянная отрыжка и изжога;
  • часто возникающие болезненные ощущения режущего, колющего или тянущего характера;
  • частые запоры, сменяющиеся поносами;
  • тошнота и приступы рвоты;
  • полное отсутствие аппетита или его постепенное ухудшение.

При наличии инфекционных патологий и отравления симптомы проявляются бурно.

Интенсивное развитие неприятных симптомов может приводить к обострению хронических заболеваний. Игнорировать их опасно для жизни.

Методы диагностики

Постоянно бурчит в животе – причины, лечениеТак как урчание в животе относится к гастроэнтерологическим симптомам, обращаться сначала следует к гастроэнтерологу. Врач назначит исследования и анализы, которые помогут определить потребность в консультации других специалистов. Обязательно назначают:

  • биохимический и общий анализ крови;
  • бактериологический посев кала;
  • исследование на скрытую кровь, содержание жиров и белка;
  • иногда требуется сдача мочи.

Широк спектр и инструментальных диагностических процедур, применяемых для обнаружения причин неприятных симптомов:

  • УЗИ брюшной полости и органов малого таза;
  • компьютерная томография;
  • рентген кишечника, в том числе с контрастным веществом;
  • ректороманоскопия – диагностика для изучения сигмовидной и прямой кишки.

Женщинам нередко требуется посещение гинеколога для исключения болезней матки и яичников.

Методы устранения урчания

Постоянно бурчит в животе – причины, лечениеС целью лечения урчания в животе у взрослых нередко назначают определенные препараты. Однако для эффективного и полного устранения симптома требуется воздействие на причину болезни. Одно из основных направлений лечения – нормализация питания, устранение раздражающих продуктов.

Медикаменты от урчания

Справиться с бурлением в желудке помогут разные группы препаратов:

  • Пробиотики. Применяются для лечения дисбактериоза: Бифиформ, Хилак Форте, Линекс, Аципол.
  • Пеногасители. Используются для устранения основного симптома. В большинстве случаев эти препараты безопасны и помогают эффективно решить проблему: Эспумизан, Боботик.
  • Противомикробные средства. Назначают для борьбы с поносом. Самый эффективный продукт – Энтерол.
  • Средства для нормализации перистальтики. Чаще всего используют Мотилиум.

Обязательно назначают средства узконаправленного действия, нацеленные на борьбу с причиной патологии.

Диетическое питание

Постоянно бурчит в животе – причины, лечениеДиетическое питание нормализует пищеварение, снимает лишнюю нагрузку с кишечника, восстанавливает перистальтику и исключает раздражение слизистых оболочек. Но подбором эффективной диеты может заниматься только доктор. В большинстве случаев для предотвращения излишнего газообразования применяют следующие принципы:

  • соблюдение питьевого режима – употребление до 2 л воды в день, исключение крепкого чая и кофе;
  • снижение потребления жирных продуктов, выпечки и сдобы, кондитерских изделий и магазинных сладостей, так как сахар способствует газообразованию, как и животные жиры;
  • включение в рацион полезных растительных жиров: оливкового, кокосового масла;
  • сокращение газообразующих продуктов в питании: грибы, репа, редис, фасоль и чечевица, все виды капусты;
  • добавление в меню продуктов, насыщенных грубой клетчаткой: отруби, кабачки, сельдерей, авокадо, бананы, орехи, картофель;
  • полное исключение из рациона продуктов, вызывающих аллергию и отторжение. Чаще всего у людей обнаруживается негативная реакция на молоко, продукты со следами пшеницы, цитрусы;
  • если аллергия отсутствует, в рацион включают кисломолочные продукты: йогурты, творог, кефир.

Важно питаться небольшими порциями и исключить переедание. Перерывы между приемами пищи не должны быть слишком большими.

Роль диетического питания в восстановлении ЖКТ и организма в целом крайне важна. Без соблюдения диеты другие лечебные мероприятия окажутся неэффективными.

Народные средства

Постоянно бурчит в животе – причины, лечениеПомочь от газообразования могут натуральные препараты, продукты и травы. Их можно употреблять систематически:

  • Аптечная ромашка. Настой этого средства снимает спазмы. Его пьют 3 раза в день по 150 мл, заваривая по инструкции.
  • Настой или отвар семян укропа. Готовят из 250 мл воды и 1 ч. л. измельченного средства. Принимают по 50 мл 3-4 раза в день.
  • Отвар семян петрушки. Отлично помогает от метеоризма. Готовят из 1 ч. л. сырья и 1 стакана кипятка.
  • Мятный чай. Можно заваривать по 1 ч. л. сухого сырья на 1 стакан кипятка и пить 3 раза в день.

Одним из самых эффективных средств считается горькая полынь. Она обладает неприятным вкусом, но быстро избавляет от дискомфорта. На 0,5 л кипятка берут 2-3 ст. л. сырья.

Профилактика урчания и газообразования

Чтобы урчание не возникало, а болезни желудка не развивались, важно придерживаться здорового образа жизни и правильного питания:

  • проходить медицинский профилактический осмотр;
  • не есть много жирной пищи, соленых и консервированных, перченых продуктов;
  • пить чистую воду;
  • питаться вовремя и небольшими порциями;
  • придерживаться режима;
  • исключать переедание, злоупотребление алкоголем, курением.

Урчание в животе возникает у многих людей и может доставлять сильный дискомфорт, особенно при выраженном вздутии и метеоризме. Избавиться от этой патологии можно, выявив истинную причину газообразования.

Источник: https://NogoStop.ru/zhivot/burlenie-v-zivote.html

Почему в животе постоянно урчит: причины и лечение постоянного урчания, как избавиться от симптома

Наверное, каждому человеку знакомо это неприятное ощущение – урчание в животе. И в большинстве случаев люди сталкиваются с ним в наиболее неподходящие моменты.

Чаще всего урчание в животе бывает кратковременным и представляет собой проявление чувства голода, и, таким образом, желудок «оповещает» человека о том, что ему пора перекусить.

Но в некоторых случаях подобный симптом может появиться и на фоне достаточно серьезного заболевания.

Почему в животе постоянно урчит и булькает у взрослого и здорового человека? Каковы причины урчания после приема пищи и как лечить подобный симптом? Об этом и многом другом вы узнаете в этой статье.

Причины постоянного урчания в животе

Испытывать урчание в животе могу и обычные совершенно здоровые люди, и причин этому может быть достаточно много, в частности:

  • В большинстве случае человек при потреблении пищи заглатывает воздух, содержащий азот и кислород, движение которых внутри системы пищеварения и вызывают появление урчащего звука. При этом, чем хуже человек пережевывает пищу, тем более выраженным будет звук урчания.
  • Если человек в течение дня заглатывает большое количество воздуха (иногда около литра), то внутри его системы пищеварения практически постоянно перемещаются газы, вызывая звуки урчания. Часть таких газов достаточно часто выводится отрыжкой.
  • По этой же причине урчание в животе, а также отрыжка и срыгивание могут наблюдаться и у младенцев, поскольку они нередко заглатывают воздух при сосании груди или бутылочки.
  • Постоянно бурчит в животе – причины, лечениеНередкой причиной урчания становится и образование газов в кишечнике при смешивании соляной кислоты из желудкасо щелочью, когда она проникает вместе с пищевым комом в отдел двенадцатиперстной кишки, где среда щелочная. В результате такой реакции происходит выделение определенного объема углекислого газа, который частично впитывается в сосуды крови и выводится через легкие, но остальная его часть передвигается дальше к области толстого кишечника и анального отверстия, создавая при этом звук урчания или бурления в животе.
Читайте также:  Уколы ботокса в лоб - последствия

Кроме этого, газы могут образовываться и в толстом кишечнике, где каловые массы подвергаются формированию, из них удаляется вода, которая всасывается через стенки. Здесь же находится и множество бактерий, переваривающих остатки поглощенных продуктов.

Процессы жизнедеятельности бактерий достаточно часто приводят к образованию газов и звукам урчания.

Среди газов толстого кишечника можно отметить не только углекислый газ, но и водород, а также метан, сернистый газ и меркаптан, среди которых некоторые имеют весьма неприятный запах и токсические свойства.

Если таких газов образуется избыточное количество, это может весьма негативно сказаться на состоянии здоровья человека и вызвать симптомы интоксикации.

Поэтому очень важно, чтобы газы из кишечника своевременно удалялись естественным путем.

Нередко урчание в животе по причине избыточного газообразования наблюдается у человека после потребления определенных продуктов, а также газированных или алкогольных напитков.

К таким продуктам можно отнести яблоки, чернослив, горох и различные бобовые культуры, капусту, молоко и его производные. Потребление таких продуктов у большинства людей вызывает повышенное газообразование, что сопровождается соответствующими звуками. Поэтому, если человеку предстоит важная встреча, лучше отказаться от употребления тяжелой пищи.

Симптом как причина заболевания

Приводить к появлению подобного симптома могут сразу несколько заболеваний, в частности:

  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Дисбактериоз и метеоризм.

Рассмотрим подробнее каждое из заболеваний как причину постоянного урчания в животе.

Синдром раздраженного кишечника

В большинстве случаев такое состояние наблюдается у женщин молодого возраста, при этом однозначная причина его возникновения не имеет у специалистов единого мнения.

Большинство ученых склоняются к теории, что постоянные звуки в животе появляются при нарушении естественной связи кишечника с «центром управления» — головным мозгом. Обычно такое нарушение возникает в тех случаях, когда человек в течение долгого времени испытывает стресс.

Научно доказано, что на работу кишечника большое влияние оказывает тип нервной системы. Как правило, интенсивная моторика кишечника в состоянии стресса наблюдается у людей, имеющих преимущественно парасимпатический тип нервной системы. У таких людей при стрессе возникает и усиление работы желез желудка и кишечника.

Постоянно бурчит в животе – причины, лечение

Если же продукты питания не поступают, начинается воздействие выделенной желчи на стенки кишечника, его двенадцатиперстного отдела. В результате появляется не только урчание в животе, но и жидкий стул.

С подобным явлением нередко сталкиваются женщины, сидящие на диетах, и считающие, что употребления одного вареного яйца достаточно для утоления голода и получения необходимых элементов.

, забывая о том, что желток обладает желчегонным действием.

Если нарушается связь кишечника с мозгом, то происходит и нарушение кишечной моторики, что приводит к застою пищевых масс, процессы переваривания которых, ослабляются и замедляются.

В результате пища поступает в толстый кишечник в недостаточно переваренном виде, из-за чего функцию переваривания вынуждены брать на себя бактерии толстой кишки.

Итогом этого становится сильное вздутие живота, при котором наблюдается не только постоянное урчание, но и метеоризм.

Источник: http://progastromed.ru/simptomy/postoyannoe-urchanie-v-zhivote.html

Почему урчит в животе постоянно: основные причины и как избавиться

За весь период жизни, начиная с эмбрионального периода, ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) человека выполняет важнейшую для организма физиологическую функцию — пищеварение. Перебои в процессе пищеварения могут быть следствием различных инфекционных факторов, острыми, подострыми и хроническими заболеваниями системы пищеварения, перебоями функционального характера, дисбактериозом.

Кратковременное урчание может не вызывать никакого дискомфорта и считается нормой. Однако, длительные громкие кишечные шумы, приобретающие постоянный характер вероятнее всего связаны с органической патологией и требуют консультации специалиста и обследования.

Причины урчания в животе

И так, попробуем ответить на вопрос: почему в животе постоянно урчит и булькает? Кишечные шумы рождаются в результате передвижения пузырьков газа по пищеварительной трубке.

Пищеварительный тракт представляет собой полую трубку длиной около 10 метров, которая разделена на несколько отделов, каждый из которых представлен несколькими слоями: слизистая оболочка (эпителий), подслизистый слой, мышечная пластинка, серозный слой.

В зависимости от расположения, каждый отдел имеет особенности строения слизистой оболочки (в различных отделах расположены разные железы, которые вырабатывают различный секрет — ферменты, соляную кислоту, гормоны и т.п.).

Также в пищеварительной системе выделяют паренхиматозные органы: слюнные железы, печень с желчным пузырём, поджелудочную железу которые вырабатывают панкреатический сок и обуславливают переваривание жиров, белков и углеводов.

Как ни удивительно, переваривание начинается ещё в полости рта, где производится измельчение поступающей пищи, формирование пищевого комка, и смачивание слюной, богатой амилазой и мальтазой (ферментами, переваривающими углеводы). Затем пища в результате акта глотания проталкивается в пищевод и поступает в желудок, где начинает работать желудочный сок, богатый соляной кислотой, которая необходима для расщепления белков.

Далее химус (пищевая масса) поступает в тонкий кишечник, куда секретируется желчь и сок панкреатический, участвующий в расщеплении жиров.

В дальнейшем, благодаря перистальтике кишечника, пищевая масса продвигается в толстый кишечник, где происходит всасывание расщеплённых до простых компонентов питательных веществ и воды.

Так же в пищеварении участвуют обитающие в кишечнике микроорганизмы, вес которых в организме взрослого человека достигает 1 килограмма.

При повышенной выработке соляной кислоты и ферментов и поступлении кислого содержимого в щелочную среду кишечника, возникает газообразование. Причины этого могут быть чисто физиологические:

  • неправильный режим питания (отсутствие завтрака или полноценного обеда, ведь жидкая пища очень важна для здорового переваривания);
  • употребление продуктов, которые приводят к излишнему образованию газов (бобы, капустный лист, свежие ягоды, овощи и фрукты, и другие продукты, богатые клетчаткой, острая, жирная, богатая белком и лактозой пища);
  • длительный голод;
  • перекус «на ходу» (фаст фуд);
  • частое потребление алкоголя (пиво, вино);
  • употребление сильногазированных напитков (а так же энергетиков);
  • беременность (особенно первый триместр).

Данные причины являются физиологическими, имеют чисто функциональный характер и прекращаются после коррекции диеты.

Причины усиленных кишечных шумов

Среди всех причин бурчания в животе (исключая физиологические) можно выделить две большие группы:

Острые и хронические заболевания ЖКТ и других систем:

  • острый и хрониечский панкреатит;
  • острый и хронический холецистит;
  • гепатит и цирроз печени;
  • диветрикулярная болезнь кишечника;
  • гастроэнтероколиты различной этиологии (неспецифический язвенный колит и Болезнь Крона, гастрит, язва двенадцатиперстной
  • кишки и желудка и др.);
  • нарушение микрофлоры (дисбактериоз);
  • органические и функциональные заболевания центральной нервной системы;
  • бактериальные и вирусные инфекции ЖКТ.
  • обтурация кишечника (опухоль, инородное тело и др.).
  • Последствия травм, операционного вмешательства, другие причины:
  • постхолецистэктомический синдром;
  • синдром приводящей/отводящей петли;
  • резекия части кишечника или желудка;
  • интоксикации и отравления;
  • спаечная болезнь кишечника, как последствия перитонита, оперативных вмешательств на органах брюшной полости, воспалительных
  • заболеваний малого таза;
  • пациенты, перенесшие нарушение кровообращения головного мозга, травмы головного и спинного мозга;
  • полипы в кишечнике.

Урчание в животе и жидкий стул

Жидкий стул возникает по причине дисбактериоза, который может быть вызван приёмом антибактериальных препаратов, острой кишечной инфекцией вирусной или бактериальной этиологии, обострением хронических воспалительных заболеваний.

Для справки! Вызваны урчание и понос  чаще всего приёмом некачественной пищи, инфекцией, токсинами.

Обычно с диареей помогут справиться любые адсорбирующие препараты (активированный уголь, энтеросгель, смекта и т.п.).

Кроме данных препаратов можно принять препараты подавляющие инфекции или бактерии. Это могут быть такие препараты как:

  • Фуразолидон;
  • Энтерофурил;
  • Нифуроксазид.

Если вышеперечисленные симптомы не прекращаются и приобретают систематический характер, необходимо обратиться за консультацией специалиста для уточнения диагноза.

Урчание вместе с повышенным газообразованием

Главными причинами метеоризма являются:

  • Нарушение диеты. Фастфуд, жирная пища, «сухомятка», сильногазированные напитки, алкоголь.
  • Нарушение режима питания. Исключение завтрака, обеда или условий приёма пищи, например, аэрофагия — заглатывание воздуха при разговоре во время приёма пищи, приём пищи в спешке.
  • Плохое пережевывание. При плохом измельчении крупные частицы пищи в кишечнике активируют гноеродную микрофлору и приводят к повышенному газообразованию, выработке токсинов, что в дальнейшем может привести к диарее.
  • Лактозная недостаточность.

Ещё одной причиной газообразования и урчания может быть беременность, особенно в первом триместре, а так же склонность к констипации (запорам).

Почему живот урчит на голодный желудок?

Бурчание может возникать не только натощак, но и между приёмами пищи.

Вне зависимоти от того, поступает ли в пищеварительную систему еда, примерно каждые 2 часа происходит секреция желудочного сока и пищеварительных ферментов, постоянно продолжается перистальтика кишечника и желудка, так как ЖКТ — полый мышечный орган, подчиняющийся контролю симпатической и парасимпатической нервной систем, а так же происходит заглатывание воздуха небольшими порциями. Всё это приводит к возникновению кишечных шумов в промежутках между завтраком, обедом и ужином, а так же во время голода.

Как избавиться от урчания в животе?

Для выбора метода избавления от бурчания в животе, необходимо сначала выяснить его причину, так как меры борьбы напрямую зависят от провоцирующего фактора.

Вероятно, необходимо начать со здорового питания, что подразумевает частое дробное питание, исключение фаст фуда, жирных, острых и других продуктов, вызывающих повышенное газообразование.

При отсутствии эффекта необходимо пойти обследование для выявления истинной причины дискомфорта.

Препараты от урчания в животе

В том случае, если урчание в абдоминальной области обусловлено органическим заболеванием, лечащий врач назначит этиотропное (направленное на излечение заболевания) лечение, однако, для борьбы с урчанием как с симптомом основного заболевания могут быть использованы следующие препараты:

  1. Эспумизан (неосмектин). Данный препарат схлопывает пузырьки газа в просвете кишечника, избавляя от метеоризма. Разрешён
  2. для приёма беременным и детям с первых недель жизни.
  3. Линекс (Хилак фоте). Применяют во время еды три раза в день. Нельзя сочетать с молочными продуктами во избежании возникновения диареи.
  4. Мотилиум (Мотилак, Мотижект). Принимать до еды. Нормализует моторику ЖКТ.
  5. Фосфалюгель (Алмагель) — антацидные средства, снижают кислотность желудка, обладают обволакивающим, адсорбирующим действием, выводят токсины. Принимать 3 раза в день за 1 час до еды или через 2 часа после.
Читайте также:  Влияние голода на организм, перепады настроения

Питание при урчании в животе

Немаловажным (а, возможно, и важнейшим) фактором в борьбе с назойливым урчанием в брюшной полости является правильное здоровое питание. Пересмотрите свой рацион. Начните утро со стакана чистой сырой воды (можно добавить несколько капель лимонного сока или сока лайма). Это поможет активировать колебательные и волнообразные движения кишечника и вывести токсины.

Постарайтесь больше двигаться, не садиться и не ложиться сразу после еды, так как гиподинамия способствует застою содержимого кишечника, вызывает запор.

Откажитесь от фастфуда, не посещайте рестораны быстрого питания. Старайтесь на время лечения питаться домашней пищей. Сократите потребление кофеина.

Имейте ввиду, что в крепком чёрном и зелёном чае кофеина содержится больше, чем в кружке заварного кофе.

Обязательно завтракайте (каши, творог и тому подобный лёгкий завтрак). Во время обеда потребляйте жидкие блюда (супы и бульоны).

Старайтесь избегать длительных перерывов в приёме пищи. Не переедайте на ночь. Если Вы ложитесь спать после полуночи, то не стоит прекращать приём пищи после 18:00. Помните, что повышенное отделение желудочного сока вызывает излишнее газообразование.

Во время приёма пищи думайте о еде, тщательно пережёвывайте каждый кусочек. Не испытывайте негативных эмоций за едой.

Источник: https://healthy-pit.ru/pochemu-urchit-v-zhivote-postoyanno/

Урчание в животе: причины и быстрое лечение, народные средства

Бурление в животе целый день и издаваемые звонкие звуки знакомы каждому. Причина явления может быть банальная (человек голодный), а может быть звоночком о нарушениях в желудочно-кишечном тракте. Человеческий организм является слаженным механизмом.

Пищеварительная система, призванная для переработки пищи, всасывания полезных веществ и выведения отходов из организма, может издавать естественные звуки урчания и газообразования. Это нормальный природный процесс.

Когда бурлит внутри брюшной полости, сопровождается различными явлениями: болит, понос, рвота, температура, налицо повод обратиться к врачу.

Причины

Разбираясь в деталях – звук урчания слышится при перемещении газов по кишечнику. Голод может вызвать шум, возникающий редко и являющийся нормой. Если звук в животе появляется часто и не связан с приемом пищи, это свидетельствует о серьезном нарушении в работе ЖКТ.

Воздух

Выпитый газированный напиток либо жидкость с помощью трубочки способствуют заглатыванию воздуха и попаданию его в кишечник. Подобное воздействие оказывает курение. Воздух внутри органа начинает двигаться и производит звук.

У пожилых людей воздух в желудок может попасть из-за протезов, неплотно прилегающих к деснам. Груднички часто заглатывают воздух, когда сосут грудь или питаясь из бутылочки. Газообразование в кишечнике могут вызывать бобовые продукты и капуста. Виноваты перекусы на бегу, когда пища тщательно не пережевывается – в организм также попадает воздух.

Переедание

Не только от голода урчит в животе. Переедание способно заставить разговаривать кишечник, особенно если поступило на переработку слишком много острой, жирной, копченой или маринованной еды.

Поза

Лежа на спине, человек создает комфортные условия для пищеварительной системы. Газы легче проходят на выход из организма

Беременность и критические дни

При беременности и перед месячными организм перестраивается на гормональном уровне. Происходит замедление скорости и качества обмена веществ в организме.

Во время месячных, кроме звукового сопровождения, начинают возникать прочие явления: боли внизу живота с отдачей в поясницу; слабость, нервозность, головные боли.

Дискомфорт в кишках при беременности – нормальное явление. Перестройка организма женщины всегда происходит сложно, начинается гормональное изменение, баланс гормонов постоянно колеблется. Кишечник начинает становиться менее подвижным, появляются запоры, метеоризм и бульканье в желудке.

Аллергия

Непереносимость лактозы заставляет петь желудок. Возможна подобная реакция и на иные продукты питания, вызывающие аллергию.

Отравление

Употребление несвежих, испорченных продуктов приводит к отравлению организма и развитию патологической микрофлоры в прямой кишке. При подобном недуге боль появляется справа. Если в дальнейшем к процессу добавляется очередной симптом, стоит обратиться к врачу за помощью.

Дисбактериоз

Нарушение микрофлоры кишечника может вызвать повышенное газообразование и производить неприятные звуки. Прием антибиотиков, нарушение обмена веществ, неправильное питание, нервы – причины дисбактериоза. Сопровождается поносом, коликами, запорами.

Заболевания ЖКТ

Болезненные симптомы в желудочно-кишечном тракте, повышенное газообразование, изжога, тошнота говорят о возможных серьезных заболеваниях желудка и кишечника. При заболеваниях ЖКТ источник боли находится в левом боку. Это предупреждение – в кишечнике завелись паразиты.

О нарушении в работе ЖКТ скажет звук после приема пищи. Это появляются первые звоночки гастрита.

Диспепсия

Это следствие от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Симптомы зависят от источника недуга, сопровождаются явлениями:

  • запоры или жидкий стул;
  • болит живот и слышится урчание;
  • повышенное образование газов;
  • тошнит и изжога;
  • пища не переваривается.

Стресс

Системы в организме человека взаимосвязаны. Человек чуть перенервничал, и внутренние органы реагируют на стресс. Органы ЖКТ не работают стабильно, возникает дисфункция органов и сбои. Сильный стресс способен спровоцировать внутренние органы урчать чрезвычайно громко.

Рак кишечника

Урчание в животе и ощущение переливания в прямой кишке может оказаться симптомом рака. При онкологии появляется дополнительный ряд признаков, говорящих о недуге: кровь в каловых массах, запоры, кровотечения, воспалительные процессы внутри органа.

Опухоль обладает способностью маскироваться под прочие менее тяжелые болезни. Ее распознать сложно, любое недомогание с издаванием звуков проверяется врачами. Профессионалы правильно идентифицируют причину недомогания и назначат соответствующее лечение.

Особенность болезни – невидимость, опухоль отлично «маскируется» под другие заболевания, оставаясь долгое время незамеченной.

Урчание в кишечнике у детей сопровождается болью внизу живота, указывает на заболевания: цистит, аднексит, непроходимость прямой кишки, нарушение кровоснабжения органа.

Урчание живота по ночам означает заболевания, связанные с нарушением микрофлоры в пищеварительной системе: колит, дисбактериоз, панкреатит. Возможная причина, почему ночью урчат органы ЖКТ – избыточно съедено перед сном. Это самое частое, с чем сталкиваются врачи-гастроэнтерологи. Проснувшись утром, человек чувствует себя разбитым, делать ничего не хочется.

Булькает в правом боку, особенно при нажатии – связано с холециститом, панкреатитом.

Пучит, звук и боль указывает на низ живота – это развивается натощак, а может указывать на синдром раздражённого кишечника, дисбактериоз, гастрит.

Урчание в области печени связано с развитием цирроза. В печени происходит перестройка структуры органа, в результате нарушается функциональность печени. Развиваются болезни почечная недостаточность и гипертензия.

Быстрая помощь

В зависимости от причины, вызвавшей звук, применяется и способ помощи:

  1. Если урчание возникло из-за голода, стоит покушать – это позволит избежать повторное вздутие и заглушить урчание.
  2. При приступах необходимо употреблять воду. После питья пищеварительный тракт должен перестать урчать.
  3. Во время еды или разговора стараться не заглатывать воздух. Не стоит глубоко дышать, звуки лишь усилятся.
  4. Народные рецепты, помогающие против урчания и быстро избавляющие от лишних газов: полынь горька, корень имбиря, все растение фенхеля.
  5. Бороться с урчанием возможно с помощью гимнастики.

Есть несколько поз, помогающих избавиться от газов:

  • Т.н. поза эмбриона. Лежать на полу, ноги согнуть и подтянуть к животу и остановиться. Повторить несколько раз.
  • Необходимо сделать следующее: напрягать и расслаблять пресс, а также делать задержку дыхания на несколько секунд.
  • Движениями по кругу массировать по часовой стрелке возле пупка.

Но если замечены: кровотечение из анального отверстия, тошнота, рвота, понос, который не прекращается даже после принятия лекарств, требуется немедленно вызвать скорую помощь и продолжить лечить под наблюдением врача.

Для быстрого избавления от неприятного звука можно принять таблетки от урчания и для борьбы с вздутием. Если причина звука в отравлении, нужно принять абсорбирующие препараты, например, активированный уголь. Если у пациента метеоризм, то стоит принять лекарство, способное убрать лишнее газообразование и помочь кишечнику избавиться от воздуха.

У детей урчание в животе может сигнализировать о голоде, переедании, употребление неправильных продуктов, несбалансированном питании, сильном эмоциональном напряжении, дисбактериозе, колите и болезнях органов ЖКТ и желчных проходов.

Таблетки от урчания

Аптеки предлагают большой выбор лекарств для борьбы со звуком и вздутием. Их действие направлено на схлопывание пузырьков газа в кишечнике.

Активированный уголь

Самый популярный препарат сегодня, чтобы живот не урчал. Принимается не дольше трех дней. Является абсорбирующим средством, способным вобрать вредные вещества, находящиеся в желудке. Активированный уголь не принимают вместе с прочими лекарствами, он поглощает все, что находится в пищеварительном тракте.

На прилавках продается белый уголь. Этот сорбент направлен на борьбу с брожением в кишечнике и уменьшает газообразование. Благотворно влияет на моторику прямой кишки и способствует быстрому выведению токсичных веществ из организма. Но при язвенной болезни и эрозии кишечника данные препараты запрещены. Белый уголь не назначают беременным и детям младше 14 лет.

Хилак форте

Этот препарат не самостоятельное средство, а дополнительное при лечении другими препаратами. Он смягчает их действия и способствует поддержанию микрофлоры пищеварительного тракта за счет содержания жирных и органических кислот.

Назначается детям старше 2 лет. Не назначают при поносе с кровью и повышенной температуре.

Мезим форте

Лекарственный препарат, содержащий амилаз, липаз и протеаз – вещества животного происхождения. Помогает желудочно-кишечному тракту переваривать пищу. Уменьшает образование газа и избавляет от урчания. Лекарство запивается водой.

Фестал

Подобен мезиму. Способствует быстрому расщеплению жиров, белков и углеводов.

Народные средства

В отличие от традиционной медицины, народная больше основывается на природной помощи организму в борьбе с неприятными звуками и ликвидации дискомфорта. Народные средства помогают вылечить заболевание у человека и сделать его жизнь комфортнее.

Читайте также:  Лечение неходжкинской лимфомы, совет онколога и методы

Травяной сбор

Собрать травы: зверобой, шалфей и подорожник. Сложить в емкость, добавить кору дуба и залить горячей водой (0,5 литра). Принимается по стакану три раза в сутки после еды. Черный и зеленый чаи также благотворно влияют на самочувствие человека. Прекратить боль и убрать неприятный звук поможет измельченный имбирный корень, который принимается по утрам, 1 чайная ложка.

Кефир, йогурт

Кисломолочные бактерии, содержащиеся в кефире и йогурте, помогают кишечнику справиться с перевариванием пищи и уменьшают газообразование. Продукты помогают организму избавляться от болезнетворных бактерий. После кефира люди жалуются на увеличение вздутия живота. Это связано с непереносимостью лактозы.

Диета

При постоянно издаваемых звуках в области живота у взрослого стоит посмотреть внимательнее на рацион и режим питания. Диета при урчании включает свежие овощи, свежие фрукты, кисломолочные продукты, достаточное количество воды. Нарушение водного режима приводит к возникновению запоров. Нарушение функции дефекации приводит к повышенному газообразованию и издаванию звуков.

Избавиться от урчания помогает исключение из рациона всех жирных блюд, перекусов на бегу, сухой пищи.

Нужно отказаться от жвачки. Когда человек жует, в желудок поступает сок для переработки пищи и одновременно активизируется область кишечника, наполняясь воздухом вместо еды.

Активные движения и спорт благотворно влияют на работу ЖКТ, а значит, нет источника неприятных ощущений и звуков.

Источник: https://GastroTract.ru/simptom/urchanie-v-zhivote.html

Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины

Временами у нас у всех урчит в животе, и тогда мы задаемся вопросом — почему это происходит? Хотя этот звук и не такой стигматизированный в обществе, как, скажем, при выходе газов, но когда живот начинает вести себя как кит посреди совещания или свидания — в этом мало приятного.

Давай разберемся в причинах, почему урчит в животе у взрослого, и можно ли как-то от этого избавиться.

Что такое урчание в животе?

Шум, который мы приписываем рычанию желудка, на самом деле исходит из кишечника. И процесс, вызывающий шумы, вполне нормальный и естественный — это пищеварение. Представьте себе пищеварительную систему как огромную трубку, начинающуюся с твоего рта, — это длинный и извилистый путь, который может достигать 10 метров в длину у взрослых.

Проще говоря, каждый кусочек пищи, который вы съедаете, сначала попадает в рот, потом спускается вниз по пищеводу и оказывается в желудке. Желудок «взбивает» пищу вместе с пищеварительными кислотами, чтобы переварить полученную еду и извлечь из нее питательные вещества.

Посмотрите нашу галерею самых полезных продуктов:

Система пищеварения основана на серии сокращений, известных как перистальтика, которые по существу представляют собой волны, толкающие взбитую пищу (сочетание жидкости, твердого вещества и воздуха) из желудка в тонкий кишечник и через желудочно-кишечный тракт.

Каждая часть желудочно-кишечного тракта имеет различное количество приблизительных сокращений в минуту. Желудок обычно сокращается три раза в минуту, а в тонком кишечнике происходит 8−10 сокращений в минуту.

Эти сокращения, которые являются частью нормального пищеварительного процесса, иногда могут вызвать шум, который мы называем урчанием в животе. Кстати, это происходит гораздо чаще, чем кажется, просто зачастую этот звук остается неслышим для человека, чей организм его производит, и его может различить только врач или медсестра, использующие стетоскоп.

Но иногда этот звук такой явный, как будто вы проглотили медведя. Значит ли это, что настала пора перекусить? Сейчас разберемся.

Почему урчит в животе после еды

Думаете, ваш живот урчит только тогда, когда вы голодны? Необязательно. Урчание может произойти в любое время — и на пустой, и на полный желудок. Скорость и сила перистальтики обычно увеличивается в момент присутствия пищи, а также когда желудок и тонкий кишечник были пусты в течение приблизительно двух часов.

Однако рычание чаще ассоциируется с голодом, потому что оно обычно громче, когда желудок и кишечник пусты — потому что содержимое (еда и пищеварительные соки) не заглушают шум. Скажем больше — урчание может повторяться каждый час, пока не будет переработана вся съеденная тобой пища, и мы еще раз повторимся: это абсолютно нормально.

Не обманывайтесь этими звуками и не думайте, что вы все еще голодны или нуждаетесь в пище: урчание — не обязательно призыв к действию или крик о помощи из желудка. Если вы здоровы и стремитесь устранить шум, выпейте стакан воды или съешьте несколько крекеров, чтобы успокоить свой желудочно-кишечный тракт.

Урчание в животе и пищевая непереносимость

Грохочущие звуки «из недр» совершенно естественны и обычно не о чем беспокоиться. Поэтому большинству людей нет необходимости исключать из своего рациона группы продуктов питания. Однако для некоторых неполное переваривание пищи может привести к избытку газа в кишечнике, что может быть фактором, способствующим появлению урчания.

Часто это может быть связано с неполным перевариванием углеводсодержащих продуктов, в том числе:

  • молока и других кисломолочных продуктов;.
  • клейковины — белка в пшенице, ячмене и ржи;.
  • некоторых фруктов, овощей или бобовых;.
  • цельных зерен с высоким содержанием клетчатки.

Таким образом, избегая продуктов, которые, как вы вычислили, провоцируют кишечник на звучные рулады, воздержитесь от их приема перед важной встречей, чтобы уменьшить риск возникновения неловкой ситуации.

Другие причины, почему может урчать в животе

Как мы уже сказали выше, в большинстве случаев волноваться не о чем, но что, если у вас постоянно урчит в животе? А еще вы испытываете такие симптомы как:

  • вздутие живота;.
  • судороги;.
  • диарея;.
  • избыточное газообразование.

Тогда мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу, поскольку в этом случае невинное бульканье (особенно если оно постоянное и громкое) может быть сигналом какого-то желудочно-кишечного расстройства. Например:

  • непереносимость лактозы;.
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;.
  • язвенная болезнь желудка;.
  • синдром раздраженного кишечника;.
  • расстройство желудка.

Урчание в желудке также может быть вызвано избыточным скоплением газов в кишечнике или глотанием воздуха во время еды, питья или разговора. Газированные напитки и продукты питания, такие как бобовые, спаржа, брюссельская капуста, лук и артишоки, по-видимому, стимулируют выработку кишечного газа.

Тяжелая пища с последующим отсутствием физических упражнений также может привести к чрезмерному газообразованию, в то время как привычки, такие как курение, использование жевательной резинки и даже питье через соломинку могут заставить глотать больше воздуха.

Посмотрите галерею продуктов, которые ускоряют метаболизм:

Проблемы с пищеварением могут усугубляться сидячим образом жизни, недостатком сна или беспокойством (когда вы нервничаете, мышцы в пищеварительном тракте могут сокращаться, вызывая булькающие звуки).

Когда вы быстро едите, неправильно жуете и пьете недостаточно воды, то также можете усугубить проблемы с пищеварением.

В редких случаях сильное урчание возникает при неполной механической непроходимости кишечника.

В этой чрезвычайной ситуации кишечные сокращения пытаются заставить твердые тела, жидкости и воздух пройти через суженный участок кишечника, что производит очень громкие звуки.

Когда возникает непроходимость, болезнь очевидна, и пациент страдает не только от излишней «вокальности» живота, но и от сильной боли в животе и общего недомогания.

Поэтому если урчание не сопровождается болью и другими тревожными симптомами, переживать не о чем. Во всех других случаях урчание — один из сигналов организма, что ему требуется медицинская помощь.

Как остановить урчание в животе: 9 подсказок

Итак, в причинах, почему у взрослого человека урчит в животе, мы разобрались. И хотя теперь вы знаете, что, как правило, это совершенно естественно, и в такие моменты легко отшутиться, но если вы хотите уменьшить бульканье, у нас есть несколько советов о том, как это сделать.

1. Ешьте медленнее

Удели достаточно времени своей трапезе и тщательно пережевывай пищу.

2. Не пользуйтесь соломинками

Когда вы пьете напиток через соломинку, то проглатываете больше воздуха, тем самым провоцируя урчание.

3. Контролируйте свой голод

Поскольку голодный желудок урчит громче своего сытого собрата, попробуйте есть порции поменьше, но чаще. Или выберите для себя какой-нибудь здоровый перекус (горсть орехов или энергетический батончик).

4. Победите стресс

Мы уже сказали, что вместе с вами нервничает и ваш желудок, поэтому, если для вас актуальна проблема постоянного урчания в животе, почему бы не воспользоваться нашими подсказками о борьбе со стрессом? Тем более что в качестве бонуса улучшится и общее самочувствие.

5. Пейте воду

Если голод застал вас врасплох, и у вас нет возможности немедленно его утолить, то уменьшить раскаты грома у вас в животе поможет небольшой глоток простой воды.

6. И травяной чай

Имбирь, ромашка или мята помогают пищеварению, поэтому вы можете попробовать успокаивающий чай с одним из этих ингредиентов, чтобы расслабить мышцы живота и заодно уменьшить уровень стресса.

7. Не переедайте

Когда ты съел больше, чем тебе требовалось для насыщения, пищеварительная система не приходит в восторг — тем самым ты усложняешь ей работу по перевариванию, и она в отместку отвечает тебе бульканьем. Так что не провоцируй ее на это.

8. Гуляйте после еды

Исследования Мангеймского университета показали, что ходьба сразу после еды, даже если это будет довольно короткая 15-минутная прогулка, может значительно ускорить опорожнение желудка и соответственно снизить риск появления неловких шумов.

9. Сократите потребление сахара

Чрезмерное количество сахаров в рационе — в частности фруктозы и сорбита, способно спровоцировать диарею и вздутие живота, тем самым усиливая урчание. Кстати, тишина в животе — не единственная причина, почему стоит перестать налегать на сахар: прочти о других бонусах, которые вас ждут, если вы сможете отказаться от сладкого на три месяца (мы верим — вам это по силам).

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://health.mail.ru/news/postoyanno_urchit_v_zhivote_prichiny_i_9/

Ссылка на основную публикацию